Ogni quanto cambiare l'acqua della cold plunge?
In questo articolo
Con la sola filtrazione inclusa, cambia l'acqua circa ogni 30–40 giorni. Con UV XL o Ozone ogni 2–3 mesi, con entrambi ogni 3–4 mesi. Entrare sudati o senza doccia accorcia questi tempi; fare la doccia prima dell'immersione e tenere chiuso il coperchio li allunga.
Una delle differenze più grandi tra una cold plunge e una vasca con il ghiaccio è l'acqua stessa: con la filtrazione continua non la svuoti dopo ogni sessione. Quanto dura dipende dalla cura dell'acqua e da come usi la vasca.
La risposta in una tabella
| Cura dell'acqua | Cambia l'acqua circa ogni |
|---|---|
| Solo filtrazione inclusa | 30–40 giorni |
| Filtrazione + UV XL o Ozone | 2–3 mesi |
| Filtrazione + UV XL e Ozone | 3–4 mesi |
Sono tempi tipici per una famiglia. In una palestra, un club o un hotel con molti utenti al giorno, una doccia veloce prima di ogni utilizzo e UV XL + Ozone mantengono l'acqua pulita per mesi. Leggi la nostra guida per le aziende.
Abitudini che fanno durare di più l'acqua
- Sciacquati prima di entrare, senza creme o oli sulla pelle.
- Piedi puliti. Un tappetino o un asciugamano accanto alla vasca aiuta, soprattutto all'esterno.
- Tieni chiuso il coperchio tra una sessione e l'altra, per tenere fuori polvere, foglie e insetti.
- Cambia il filtro ogni 30–40 giorni. Usa un filtro di ricambio originale e controllalo anche nel frattempo.
- Aggiungi UV o Ozone. Consigliamo entrambi; se ne scegli uno, la nostra prima scelta è UV XL, all'interno e all'esterno. Anche Ozone funziona in entrambi i casi. La pagina UV XL vs Ozone spiega la differenza.
Quando è il momento di cambiare l'acqua
- L'acqua è torbida e non torna limpida dopo aver pulito o sostituito il filtro
- Una patina o della schiuma in superficie
- Un odore che prima non c'era
Come cambiarla
Spegni il sistema, collega un tubo da giardino alla valvola inferiore e fai defluire l'acqua dove preferisci. Pulisci l'interno della vasca con una spugna morbida e acqua e sapone o con un disinfettante delicato come Dettol, mai con la candeggina, e risciacqua bene. Riempi di nuovo con il tubo, riaccendi e lascia che il chiller riporti l'acqua alla tua temperatura. La routine completa è nella nostra guida alla cura dell'acqua.
Domande frequenti
Servono prodotti chimici?
No, con una buona filtrazione e UV o Ozone, più le semplici abitudini indicate sopra.
Posso usare l'acqua vecchia per il giardino?
L'acqua non trattata, senza prodotti chimici aggiunti, di solito va bene per innaffiare, ma evitala se hai usato detergenti nella vasca.
AirTub
Pronto per la tua cold plunge?
AirTub HomePer la casa, 1–8 persone al giorno€1.490 →
AirTub ProPer le aziende, 1–20 persone al giorno€2.290 →
Continua a leggere
AllenamentoCold plunge per runner, giocatori di padel e atleti di CrossFit
Runner e giocatori di padel possono immergersi poco dopo corse lunghe, partite e giorni di torneo, quando sentirsi freschi per lo sforzo successivo conta di più. Gli atleti di CrossFit e di forza dovrebbero tenere l'acqua fredda lontana dalle sessioni con carichi pesanti e usarla nei giorni di condizionamento, nei giorni di riposo o diverse ore dopo. Circa 10–15 °C fino a 10 minuti è una buona impostazione per il recupero. 1 min di lettura
InstallazioneCold plunge in inverno: cosa cambia e come adattarti
L'inverno è facile per il chiller e più impegnativo per te. Tieni chiuso il coperchio, ripara il chiller da pioggia e neve dirette, valuta di impostare l'acqua un grado o due più calda e prevedi un posto caldo dove asciugarti e vestirti subito dopo. Nei lunghi periodi di gelo all'aperto, chiedici un consiglio per la tua zona oppure porta la cold plunge all'interno. 1 min di lettura
Guida all'acquistoCold plunge gonfiabile o rigida: quale scegliere?
Una vasca rigida è fissa e pesante; una vasca gonfiabile ben fatta, con struttura in SUP (stand-up paddle), è rigida una volta gonfiata, leggera da spostare, veloce da installare e facile da riporre. Per la maggior parte delle case e per molte attività, una vasca gonfiabile premium con un buon chiller e una buona filtrazione offre la stessa esperienza con molta più flessibilità. 1 min di lettura
Il nostro team, non un botNon sai quale scegliere?
Pronto a scegliere il tuo AirTub?
L'AirTub e gli accessori giusti per te, con il prezzo finale, oppure chiedi al nostro team.
Parliamo la tua lingua.
Pagamento flessibile
Paga in un'unica soluzione o a rate
Paga in un'unica soluzione
Carta, Apple Pay, Google Pay o bonifico bancario
Paga in 3 rate
A rate con Klarna
Paga in 4 rate
A rate con Scalapay
Paga in 3–12 rate
A rate con PayPal
Soggetto all'approvazione del fornitore. Ordine, consegna e garanzia restano esattamente gli stessi.